Gimnastica la birou

Pentru noi gimnastica reprezinta un sport care implică o serie de mișcări ce necesită forță fizică, flexibilitate, echilibru. Pentru corpul nostru gimnastica inseamna sanatate, vitalitate, inviorare. Gimnastica este necesara oricarui om in limitele potrivite cu posibilitatile fizice ale fiecaruia. Putem sa combatem prejudecati precum : a) „nu mai am nevoie de gimnastica, imi ajunge exercitiul … Continue reading “Gimnastica la birou”